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失眠的病因較多，但中醫(yī)認為其主要與情志、飲食或氣血虧虛等內(nèi)傷病因居多，具體如下： 1、情志所傷或情志不遂，如肝氣郁結(jié)、肝郁化火、邪火擾動心神，導(dǎo)致心神不安而不寐，或由五志過極，心火內(nèi)熾，心神擾動而不寐； 2、飲食不節(jié)，過食肥甘厚味，釀生痰熱，擾動心神而不眠，或由飲食不節(jié)，脾胃受傷，脾失健運，氣血生化不足，心血不足，心失所養(yǎng)而失眠； 3、病后、年邁久病血虛，產(chǎn)后失血等引起的心血不足、心失所養(yǎng)而不寐； 4、稟賦不足或因房勞過度，腎陰耗傷和肝腎陰虛，心腎失交導(dǎo)致的神志不寧而失眠。