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嬰兒睡眠不好的原因如下：1、消化系統(tǒng)問題：如進(jìn)食過多，造成太飽、太脹，或者沒有吃飽，通常嬰兒需要每2-3小時(shí)吃1次奶，如果奶沒有吃飽，嬰兒可能出現(xiàn)哭鬧、睡眠不好。另外，嬰兒出現(xiàn)腸痙攣性的腹痛，同樣可以導(dǎo)致睡眠不好、易鬧；2、出汗：晚上睡眠不好、出虛汗，通?？梢苑锰訁?，或者補(bǔ)鈣、補(bǔ)魚肝油會好轉(zhuǎn)；3、生活習(xí)慣：白天睡眠過多，睡眠時(shí)間沒有調(diào)整好，晚上睡不著覺，或者白天興奮過度等因素；4、環(huán)境：如睡眠環(huán)境潮濕、悶熱、不通風(fēng)、噪音等因素。