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大腿肌肉拉傷怎么回事
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參與醫(yī)生
廣東省中醫(yī)院 楊偉毅 主任醫(yī)師

大腿肌肉拉傷,最多見的是腿部肌肉突然的爆發(fā)力量導(dǎo)致。平時會見到跑一百米的病人,跑一百米的小朋友,因為要考試了就跑一百米,一下子沖擊太大,把部分肌肉纖維拉斷,這是最多見的。這種病例的出現(xiàn)就是平時的運(yùn)動量沒有這么劇烈,當(dāng)需要考試或比賽的時候,突然間的爆發(fā)力太大,也就是平時訓(xùn)練還不是太好。如果運(yùn)動,要遵循循序漸進(jìn)的原則,不能突然增加太大的運(yùn)動量,是絕對不允許的,需要循序漸進(jìn);普通人最多見也是運(yùn)動量突然間增加,平時3個月、6個月不打球,以前打得挺好,太忙了3-5個月不打突然間就去打,上場的時候腦袋很清晰以前能怎么打,但是不知道肌肉沒有達(dá)到這個程度,一上場就完蛋了就拉傷了;另外,部分人群球打得很好、訓(xùn)練也很好,但是在比賽之前,沒有做好準(zhǔn)備運(yùn)動,肌肉沒有激發(fā)出來能量,馬上去打球或者劇烈跑步,出現(xiàn)肌肉拉傷,這是最常見的。

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