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腰椎間盤膨出是腰椎間盤突出中較輕的類型，通常是腰椎間盤突出的前期表現(xiàn)，也是腰椎間盤退變的一種表現(xiàn)。腰椎間盤膨出，其影像檢出率較高，40歲以上的人群影像檢查，80%以上的患者均會(huì)出現(xiàn)腰椎間盤膨出。 但大部分均未出現(xiàn)臨床癥狀，或者僅有間斷性的腰痛等輕微癥狀，此時(shí)無需特殊治療，以鍛煉和保護(hù)為主，可適當(dāng)增加戶外活動(dòng)，如倒走、游泳，也可在室內(nèi)進(jìn)行小燕飛、五點(diǎn)支撐、拱橋等鍛煉，以增強(qiáng)腰背肌的力量，保護(hù)椎間盤，避免進(jìn)一步加重。 小部分的腰椎間盤膨出，可能會(huì)壓迫神經(jīng)，患者出現(xiàn)下肢疼痛、麻木癥狀，此時(shí)進(jìn)行保守治療即可恢復(fù)，如牽引、按摩、中藥熏蒸、針灸；極小部分患者通過保守治療效果不佳，則建議進(jìn)行介入治療，通過椎間盤髓核消融術(shù)，降低盤內(nèi)的張力，減輕神經(jīng)的壓迫，腰椎間盤膨出是腰椎間盤突出中較輕的類型，通常無需手術(shù)治療。