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        糖尿病吃什么補(bǔ)品最好

        參與醫(yī)生

        河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 王嫻 主管營(yíng)養(yǎng)師
        糖尿病人有的時(shí)候會(huì)面臨這么一個(gè)問(wèn)題,親朋好友來(lái)看望都不知道買什么補(bǔ)品合適。買成很多糕點(diǎn)怕升血糖,買成肉、魚想讓您補(bǔ)一補(bǔ)也怕升血糖。選擇看望糖尿病人最好的禮品,在這里給大家提一個(gè)小建議,可以選擇一些膳食纖維含量高的補(bǔ)品,或者一些雜糧比較合適: 1、因?yàn)閷?duì)于糖尿病人,食物中能夠幫助降血糖的最有力的助手就是膳食纖維,比如各種新鮮的蔬菜以及膳食纖維含量很高的雜糧都是不錯(cuò)的選擇?,F(xiàn)在市面上也有非常多品種的膳食纖維補(bǔ)充劑,可以去正規(guī)的藥店或者正規(guī)的醫(yī)院購(gòu)買; 2、還可以送給糖尿病人一些雜糧,比如蕎麥仁、黑米、高粱,以及各種蕎麥制品、雜糧制品,這樣送給糖尿病人,他們可以替代自己平常的白米、白面作為主食來(lái)吃,也是不錯(cuò)的選擇。這些禮品都比較利于糖尿病人去保持良好的血糖,不會(huì)因?yàn)樗偷亩Y物導(dǎo)致血糖升高的尷尬了。
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