- 股骨頭壞死術后如何鍛煉
-
參與醫(yī)生
中國中醫(yī)科學院望京醫(yī)院 蔣科衛(wèi) 主任醫(yī)師
如果是股骨頭介入手術，在前48小時局部加壓捆綁，不能做髖關節(jié)劇烈鍛煉，最多進行主動肌肉收縮。如果做植骨手術，不能過早活動，需要植骨融合過程。進行髖關節(jié)鏡手術，患者可以早期進行鍛煉、下地活動。
而髖關節(jié)置換的患者需要早期進行踝泵運動、股四頭肌鍛煉，一周以后可以進行髖關節(jié)外展訓練，前屈訓練、后伸訓練，鍛煉髖關節(jié)各個方向肌群的力量。一周以后可以開始做髖關節(jié)活動度訓練，后期可以進行髖關節(jié)深感覺訓練、平衡覺訓練，但髖關節(jié)與膝關節(jié)最大區(qū)別是一定在前三個月之內避免深蹲，因為盤腿、交叉腿、深蹲、坐沙發(fā)都要禁忌，防止髖關節(jié)脫位。
相關視頻
-
55757時長02:48
北京航空總醫(yī)院
-
42014時長02:12
漢陽醫(yī)院
-
19894時長02:01
湘雅醫(yī)院
-
23265時長01:33
西安交大附屬二院
-
27175時長01:53
濱醫(yī)煙臺附院
- 76383次播放
- 43186次播放
- 87522次播放
- 75129次播放
- 31162次播放
- 45629次播放
- 24517次播放
- 73312次播放
- 27734次播放
- 24459次播放
- 35806次播放
- 43281次播放
- 40815次播放
- 24957次播放
- 38211次播放
