国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

<s id="ipnyg"></s>
<sup id="ipnyg"></sup>
    1. <sub id="ipnyg"><ol id="ipnyg"><nobr id="ipnyg"></nobr></ol></sub>
      <sub id="ipnyg"></sub>
        收藏 手機看

        分享

        如何預防痛風

        參與醫(yī)生

        湖南中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院 孫紹裘 主任醫(yī)師
        首先從飲食入手,要鼓勵多吃堿性食品,一日三餐要規(guī)律,不要暴飲暴食,要多喝水,少喝高湯,要多喝白開水,如火鍋、豆制品要少吃,多喝水,利于尿酸的快速排出;限制飲酒,要戒酒,尤其是啤酒,不能酗酒,酗酒容易造成痛風性關(guān)節(jié)炎的發(fā)作;適當?shù)倪M行運動,運動可以加速尿酸的排泄,還使肥胖病人的體重減輕,因為肥胖也是痛風的好發(fā)因素之一,所以在改變飲食和不良生活習慣同時,要積極的進行鍛煉;藥物治療,尿酸達到一定水平的時候,要用藥物來控制,用加速尿酸排泄的藥物,避免誘發(fā)因素,及時進行相關(guān)疾病的治療等等。
        相關(guān)視頻