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猴頭菇的功效與作用
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參與醫(yī)生
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 景錄先 主任醫(yī)師

提高免疫力、抗衰老、養(yǎng)胃、抗腫瘤。猴頭菇屬于山珍類東西,是我國著名的八大山珍之一,可以與海參、熊掌、燕窩并稱四大名菜,主要是因為富含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、磷、鐵、鈣以及多種氨基酸。具有功效與作用如下:
1、可以提高免疫力、保護肝臟、降低血糖、降低血脂,有抗衰老的作用;
2、猴頭菌可以養(yǎng)胃,增加胃黏膜屏障機能,抗?jié)儭⒖寡?、抗腫瘤。
一般在臨床上腸胃功能不好、有潰瘍的病人,可以用猴頭菌熬水。在吃飯之前先喝點,給胃黏膜加一層保護黏膜,再吃東西不直接刺激到胃黏膜上,對潰瘍愈合有好處。適合人群是免疫功能比較差、胃不太好的人,比較不錯。注意猴頭菌含嘌呤比較高,如果在痛風(fēng)發(fā)作期絕對不要吃。如果不是痛風(fēng)發(fā)作期,可以煮了以后把水倒掉,單吃還是可以的。

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