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皮膚差屬于籠統(tǒng)概念，其實(shí)有較多種類型，具體如下：1、皮膚比較干燥、缺水：可能角質(zhì)層也比較薄，主要是加強(qiáng)皮膚滋潤護(hù)膚，平時(shí)多補(bǔ)水、多擦潤膚霜；2、皮膚比較油、毛孔粗大：油脂分泌旺盛，有時(shí)合并痤瘡、痘痘、脂溢性皮炎等，要加強(qiáng)面部清潔，多使用控油、去油脂的產(chǎn)品；3、敏感肌膚：皮膚易過敏，應(yīng)該多使用能夠修復(fù)皮膚屏障的醫(yī)學(xué)護(hù)膚品，同時(shí)盡量少用化妝品等，以免引起臉部皮膚敏感、刺激；4、膚色比較暗沉、沒有光澤、有色斑：要注意防曬，平時(shí)多吃含維生素C、維生素E豐富的淡斑食物，包括蔬菜、水果等，臉部可以適當(dāng)做醫(yī)美治療，比如光子嫩膚、果酸換膚等。總的原則，想要皮膚好，在飲食方面還有在精神因素方面均要重視，比如要注意生活規(guī)律，不要熬夜、過于疲憊、勞累，多吃營養(yǎng)豐富的食物，均有利于臉色改善。