-
收藏
手機(jī)看
分享
-
-
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
怕冷的人怎么調(diào)理
- 怕冷的人怎么調(diào)理
-
參與醫(yī)生
西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 孫連慶 主任醫(yī)師

需明確怕冷的原因后采取對(duì)應(yīng)的調(diào)理措施,具體情況如下:一、西醫(yī):引起怕冷的常見原因?yàn)榧谞钕俟δ軠p退,體內(nèi)甲狀腺激素水平不足,出現(xiàn)發(fā)涼、怕冷的癥狀,通過補(bǔ)充甲狀腺激素,癥狀可得到較好緩解。二、中醫(yī):1、陽(yáng)氣不足:可引起怕冷,主要痛飲食、運(yùn)動(dòng)、服用適當(dāng)藥物、傳統(tǒng)中醫(yī)治療方法等達(dá)到調(diào)理的目的??梢赃M(jìn)食具有溫?zé)崽匦缘氖巢?,如羊肉、狗肉、辣椒、洋蔥,以及蔥、姜、蒜、胡椒、小茴香、花椒類的調(diào)味品。還可以通過運(yùn)動(dòng)加速體內(nèi)血液循環(huán),使人體發(fā)熱,調(diào)理陽(yáng)氣不足。也可以服用具有溫陽(yáng)作用的藥物,如附子理中丸、金匱腎氣丸等。通過艾灸、拔火罐的方式,經(jīng)絡(luò)腧穴受到溫?zé)岽碳?,可達(dá)到鼓舞體內(nèi)陽(yáng)氣的效果,對(duì)怕冷患者的調(diào)理具有較好作用;2、陽(yáng)氣郁結(jié):可以服用柴胡疏肝散、逍遙散類藥物達(dá)到調(diào)理目的。

相關(guān)視頻