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皮膚越來(lái)越差怎么辦
- 皮膚越來(lái)越差怎么辦
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參與醫(yī)生
中日友好醫(yī)院 汪晨 主任醫(yī)師
患者皮膚越來(lái)越差,臨床可表現(xiàn)為皮膚暗黃、枯燥、憔悴、粗糙,也可伴有脫皮、纖維萎縮、彈性減少等?;颊咝枳⒁馍钜?guī)律,保證充分睡眠、避免熬夜,飲食需要營(yíng)養(yǎng)豐富,增加進(jìn)食各種蛋白質(zhì)與維生素如蔬菜、水果等,保證充分營(yíng)養(yǎng)?;颊呷粘I钪羞€要注意心情調(diào)理,要思想放松、心情愉快。此外,應(yīng)避免應(yīng)用部分護(hù)膚品、化妝品、過(guò)多美容項(xiàng)目及產(chǎn)品刺激,以免皮膚發(fā)生過(guò)敏性炎癥,進(jìn)一步加重皮膚差的情況,患者可用溫水洗臉,或可應(yīng)用溫和的寶貝乳保護(hù)面部皮膚。同時(shí)需注意避光防曬,因紫外線(xiàn)照射可導(dǎo)致皮膚過(guò)早老化,稱(chēng)為紫外線(xiàn)老化。此外,患者日常生活中也可進(jìn)行面部護(hù)理,如應(yīng)用保濕面膜留住面部皮膚水分,使皮膚顯得嫩滑,也可適當(dāng)進(jìn)行美容項(xiàng)目改善面部膚質(zhì)。
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