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生精片可以提高精子質(zhì)量。生精片主要是一種中成藥，能夠促進(jìn)精子生成、改善睪丸的血液供應(yīng)、提高精子的活力、提高精子運(yùn)動(dòng)能力、改善畸形率，對(duì)懷孕、受孕有幫助。當(dāng)然，服用提高精子質(zhì)量的藥物療程要夠，一般生精的周期是72天，用一些生精的藥物，包括生精片，一般要用3個(gè)月左右的時(shí)間，才能夠起到明顯的作用。通過(guò)服用這些藥物，同時(shí)還需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免喝酒、酗酒，不抽煙，多運(yùn)動(dòng)。吃一些營(yíng)養(yǎng)比較豐富的食物，包括微量元素鋅、鎂的食物，吃含鋅比較高的食物對(duì)精子的質(zhì)量有幫助。避免在高溫下工作、生活，這些對(duì)精子質(zhì)量產(chǎn)生不良影響的環(huán)境，都盡量去除。這樣的情況下吃了生精的藥物，包括生精片，才能夠改善精子質(zhì)量。