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膝關節(jié)鏡術后如果患者鍛煉晚了，出現(xiàn)膝關節(jié)僵硬的情況或者是其他的一些問題，都可以通過專業(yè)的康復師來進行補救，這些必須在手術醫(yī)生的指導下進行。比如說膝關節(jié)僵硬，僵硬的情況非常少，因為膝關節(jié)鏡手術是一個微創(chuàng)手術，一般術后手術醫(yī)師或者康復醫(yī)師，我們醫(yī)院叫床旁康復，術后馬上會有康復醫(yī)師介入，在手術醫(yī)師的指導下可以活動，活動到啥程度，康復醫(yī)師就會幫助你活動，同時要給你鍛煉肌肉力量，很少會出現(xiàn)鍛煉晚的問題。如果很早就出院回家，回家以后患者忘了醫(yī)生囑咐的或者不知道怎樣鍛煉，結(jié)果出現(xiàn)一些問題，那樣就可以通過專業(yè)的康復師鍛煉；要是三個月以內(nèi)的膝關節(jié)僵硬，甚至康復師鍛煉不能完全達到正常的活動度，可以選擇麻醉下進行手法松解膝關節(jié)，讓它達到正?；顒?；如果說三個月以后或者時間更長的膝關節(jié)僵硬，還可以通過再次的關節(jié)鏡手術來松解關節(jié)腔內(nèi)的纖維粘連，這樣膝關節(jié)還是能恢復正常活動度的水平。