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睡覺時感覺小腿酸困的主要原因如下：1、運動量大：比如爬山，小腿肚蓄積較多酸性代謝產(chǎn)物，不能從血液里排出，出現(xiàn)小腿酸困，為一過性的；2、不寧腿綜合征：患者白天正常，晚上會覺得雙下肢酸困。患者可能會長期存在睡眠障礙，如失眠、入睡困難，患者較為難受，必須敲打、按摩、捶、揉小腿肚，甚至有些人必須得下床來回走動，才能緩解。