国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

睡覺(jué)時(shí)腿酸可口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉、塞來(lái)昔布、依托考昔等，以上藥物屬同類藥物，所以僅可選擇其中一種，可根據(jù)胃腸道狀況、過(guò)敏情況進(jìn)行選擇。根據(jù)疼痛程度、病程選擇療程，通常2周內(nèi)可消除小腿或大腿酸痛癥狀。同時(shí)可適當(dāng)口服活血化瘀藥物，短時(shí)間使用可有效緩解癥狀。此外可使用理療、熱敷方式，促進(jìn)下肢肌肉血液循環(huán)，可于局部貼敷膏藥，起活血化瘀、舒筋通絡(luò)作用。同時(shí)進(jìn)行功能鍛煉也亦較為重要，睡覺(jué)前可主動(dòng)進(jìn)行肢體抬高訓(xùn)練，做約100次懷抱運(yùn)動(dòng)，可消除下肢血液淤積，使血液回流加快，緩解睡覺(jué)時(shí)腿部酸痛情況。另外可適當(dāng)補(bǔ)充鈣和維生素D，避免下肢肌肉抽筋，有助于癥狀緩解。倘若癥狀持續(xù)存在，則應(yīng)進(jìn)行進(jìn)一步檢查與治療。