- 糖尿病能吃水果嗎
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參與醫(yī)生
郴州市第一人民醫(yī)院 宋衛(wèi)紅 主任醫(yī)師
要知道糖尿病人能不能吃水果，也要從我們所需要的營養(yǎng)素里面知道，糖尿病的病人也好，正常人群也好，生活必需的營養(yǎng)素是碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、纖維素、多種維生素、微量元素，當(dāng)然肯定也包括水。水果也是營養(yǎng)素之一，它里面含有豐富的維生素類的營養(yǎng)物質(zhì)。如何正確吃水果，糖尿病的病人什么情況下可以吃水果，是要必須了解的。糖尿病的病人只有當(dāng)血糖控制好了的情況下才能吃水果，一般吃水果最好是在兩餐飯的中間食用，這樣既能夠避免血糖過高，又能夠防止部分病人容易出現(xiàn)低血糖。
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