- 扭到腰怎么辦
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參與醫(yī)生
河南省洛陽正骨醫(yī)院（河南省骨科醫(yī)院）東花壇院區(qū) 田江波 副主任中醫(yī)師
扭到腰主要指急性腰扭傷。急性腰扭傷主要有三種可能，可以是腰椎小關(guān)節(jié)的扭傷，可以是腰椎肌肉的急性扭傷，還可以是腰椎筋膜的急性扭傷。不管是哪一種急性腰扭傷，治療的辦法大致一致。在急性期可以口服消炎止痛藥物、臥床休息來改善癥狀。但是個別程度比較嚴(yán)重的急性腰扭傷，在采取口服藥物、外用膏藥等治療措施后，未能得到顯著緩解的情況下，需要到醫(yī)院由專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行處理。尤其需要注意的是，在急性腰扭傷之后，不能在24小時內(nèi)采用按摩、推拿、疼痛局部按揉紅花油等方式處理，會加重急性腰扭傷所導(dǎo)致的疼痛?？梢跃植勘?，臥床制動，不要做太多的動作，等疼痛基本上緩解80%以上之后，再做其他的運(yùn)動或者治療。
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