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扭到手臂筋怎么辦
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參與醫(yī)生
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院 楊春喜 副主任醫(yī)師

扭到手臂筋先要判斷程度,是否有筋的斷裂,還是只是拉傷,具體處理方法如下:1、拉傷:如果只是肌腱拉傷,可先在24小時(shí)之內(nèi)以冷敷為主,起到消腫止疼的效果。如果一天以后還有疼痛,建議使用外用膏藥,或外涂扶他林(雙氯芬酸二乙胺乳膠劑)等止痛消炎藥物,24小時(shí)后可以做局部熱敷治療。扭到筋的部位短期內(nèi)要減少用力,減少再次拉傷姿勢(shì)的用力,避免進(jìn)一步損傷;2、筋撕裂:如果損傷得比較重,甚至有響聲,判斷可能有筋的撕裂,需找專業(yè)醫(yī)生診治,可就診關(guān)節(jié)外科或者運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科。如果醫(yī)院比較小,也要找擅長(zhǎng)治療手臂損傷的骨科醫(yī)生。如果短期內(nèi)比較輕的損傷,一般1-2周的治療和休息會(huì)得到完全地緩解。如果兩周以上依然局部明顯疼痛,甚至胳膊抬舉都出現(xiàn)功能障礙,應(yīng)該及時(shí)找專業(yè)醫(yī)生就診,必要時(shí)做局部的核磁共振,判斷是否存在肩袖、肌腱、韌帶等部位損傷,再進(jìn)行針對(duì)性治療。

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