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中醫(yī)理論認為，柿子屬于寒涼性食物，女性月經(jīng)期間過多食用寒涼性食物，會導致宮寒性疾病發(fā)生。而宮寒性疾病容易導致氣滯血瘀，從而引起經(jīng)血排出不暢，同時會導致痛經(jīng)等疾病，所以在月經(jīng)期間，需要盡量少吃或者不吃柿子。柿子里含有比較豐富的鞣酸類物質(zhì)，會阻礙身體對于食物的吸收，而月經(jīng)期間營養(yǎng)成分的吸收對于免疫功能維系非常重要。而且柿子中的鞣酸含量對食物中鐵的吸收會有很大影響，會導致月經(jīng)期間鐵丟失過多，增加貧血風險。所以在月經(jīng)期間是反對或者是不推薦吃柿子。