- 嬰兒吃DHA好嗎
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)第一醫(yī)院 張清友 主任醫(yī)師
嬰兒服用DHA對身體發(fā)育有好處，DHA是二十二碳六烯酸，屬于人體必需氨基酸，且人體不能自己合成，必須通過外界攝入獲取。DHA對于神經(jīng)與視網(wǎng)膜發(fā)育具有重要作用，DHA可以促進(jìn)嬰兒神經(jīng)發(fā)育，神經(jīng)發(fā)育的好壞直接與智力水平發(fā)育相關(guān)。相關(guān)研究表明，服用DHA嬰兒與不服用DHA的嬰兒，智商存在一定差別。此外，DHA對于嬰兒視網(wǎng)膜發(fā)育也具有較大好處，可以合成視網(wǎng)膜細(xì)胞。除藥物做成DHA膠丸之外，在深海魚類里有含有DHA，可以經(jīng)常食用深海的魚制品，對于補(bǔ)充DHA也是有好處。嬰兒服用DHA對智力、視網(wǎng)膜的發(fā)育具有重要的作用，能夠提高嬰兒的智力水平，減少眼部疾病的出現(xiàn)，促進(jìn)視力發(fā)育。所以有條件時，應(yīng)該適當(dāng)補(bǔ)充DHA。
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