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橈骨遠(yuǎn)端骨折康復(fù)訓(xùn)練方法較多，骨折早期1-2天開始腕關(guān)節(jié)功能練習(xí)，由于腕關(guān)節(jié)腫脹較為嚴(yán)重，只可進(jìn)行手指背伸活動(dòng)。 骨折7天到2周期間，可進(jìn)行握拳訓(xùn)練，手握到最大限度，慢慢把手張開，張到能活動(dòng)的最大程度，30-50個(gè)為一組，每天需做5-10組。 骨折中期需進(jìn)行腕關(guān)節(jié)輕度旋轉(zhuǎn)，旋轉(zhuǎn)至肩部能達(dá)到的最大程度。橈骨遠(yuǎn)端骨折4-6周可拆除外固定，進(jìn)行腕關(guān)節(jié)掌曲背伸活動(dòng)。