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糖尿病治療有“五駕馬車”，即飲食、運(yùn)動、藥物、血糖監(jiān)測和糖尿病教育。飲食和運(yùn)動是基礎(chǔ)，患者需對蛋白質(zhì)、糖類、蔬果類進(jìn)行合理搭配，保證營養(yǎng)均衡。臨床建議糖尿病患者可以在餐后30-60分鐘適當(dāng)運(yùn)動，有效降低血糖。另外，糖尿病患者需經(jīng)常監(jiān)測血糖，以明確血糖控制情況。若血糖偏高或波動過大，建議患者及時就醫(yī)，在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行降糖治療，并及時進(jìn)行專業(yè)知識的學(xué)習(xí)和補(bǔ)充。