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多囊卵巢綜合征患者應(yīng)做好生活管理，調(diào)整生活習(xí)慣。患者應(yīng)低熱量、低脂飲食，注意運(yùn)動(dòng)，戒煙戒酒，控制體重。要生活規(guī)律，不宜熬夜。如患者減重達(dá)5%或以上，其不孕、多毛、痤瘡癥狀均有可能改善。如患者減重達(dá)正常體重范圍，可避免遠(yuǎn)期并發(fā)癥，2型糖尿病、心血管疾病、高血壓以及子宮內(nèi)膜腫瘤的發(fā)生率可大大降低。減重亦可逆轉(zhuǎn)胰島素抵抗，改善多囊卵巢綜合征患者的內(nèi)分泌紊亂。