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- 腦溢血應(yīng)該如何預(yù)防
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參與醫(yī)生
江門(mén)市五邑中醫(yī)院 朱連雨 主治中醫(yī)師
腦溢血的預(yù)防需要注意以下幾方面：
1、控制血壓平穩(wěn)：腦溢血與血壓具有直接聯(lián)系；
2、保持心情舒暢：情緒波動(dòng)過(guò)大可能導(dǎo)致血壓升高、血管破裂；
3、對(duì)于容易導(dǎo)致腦溢血的疾病應(yīng)該及早治療；
4、增強(qiáng)自身的保健意識(shí)，加強(qiáng)鍛煉，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠；
5、保持大便通暢：長(zhǎng)期便秘患者腹壓增高，容易增加腦出血的患病幾率。
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