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多囊卵巢綜合征吃什么食物好
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參與醫(yī)生
臨汾市中心醫(yī)院 鄧云 主任醫(yī)師
多囊卵巢綜合征的患者在飲食方面需注意以下幾點(diǎn):
1、注意低鹽,飲食清淡;
2、盡量少食含糖分較高的食物:如蛋糕、糖等食物;
3、注意低脂飲食,盡量食用瘦肉;
4、注意維生素、鈣等的攝?。喝鏐族維生素、維生素C;
5、注意食用高纖維素的食物:如水果、新鮮蔬菜。
另外,通過配合運(yùn)動(dòng)控制體重等治療,可能改善多囊卵巢綜合征。
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