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艾灸足三里最主要的作用是可以健脾和胃，足三里是足陽明胃經(jīng)的穴位，位于小腿的外側(cè)，足三里穴本身就是治療各種脾胃疾患常用的穴位。脾胃不和、消化不良、完谷不化、腹脹、胃痛、胸悶、心下痞滿等，都會(huì)選取足三里穴進(jìn)行治療。加用艾灸時(shí)，利用艾灸的溫經(jīng)散寒、活血通絡(luò)的作用，配合足三里穴的治療作用，對(duì)于各種虛寒型的脾胃功能問題都有很好的治療作用。脾胃虛寒可以導(dǎo)致消化不良、嘔吐、呃逆、胃部的痙攣性疼痛，艾灸足三里都有很好的作用。足三里本身也是一個(gè)補(bǔ)益的要穴，經(jīng)常和中脘、氣海、關(guān)元一起，起到補(bǔ)益作用。艾灸本身也溫補(bǔ)陽氣，因此也會(huì)用艾灸的方式，艾灸足三里、中脘、關(guān)元等穴，來一起起到溫補(bǔ)作用。