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        三陰交和足三里的位置和作用

        參與醫(yī)生

        北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 張章 副主任醫(yī)師
        三陰交和足三里的位置和作用具體如下:一、位置:1、三陰交屬于脾經(jīng),位于小腿內(nèi)側(cè),內(nèi)踝上三寸,脛骨后緣?;颊咚闹覆n的寬度大概是三寸,從內(nèi)踝往上四指并攏找到三寸,脛骨后緣是三陰交。2、足三里是在犢鼻下三寸,犢鼻就是外膝眼,膝蓋下方髕韌帶兩側(cè)有兩個(gè)膝眼,外側(cè)叫外膝眼,外膝眼下方三寸,脛骨前嵴一橫指就是足三里;二、作用:1、足三里屬于胃經(jīng)穴位,與三陰交一同使用可以治療脾、胃、腸等疾患,如腹痛、腹脹、消化不良、食欲不振、便秘、腹瀉、拉肚子、五更泄,都可以選取足三里配合三陰交。2、足三里和三陰交還是一組保健穴位,平時(shí)可以按揉足三里和三陰交,改善脾胃功能不好的情況。
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