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- 跟骨骨折術(shù)后的康復(fù)鍛煉
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參與醫(yī)生
廣東省第二人民醫(yī)院 孫大煒 副主任醫(yī)師
跟骨骨折術(shù)后的康復(fù)鍛煉包括：
1、術(shù)后主要是足踝部肌肉的等長收縮，促進靜脈回流、傷口恢復(fù)；
2、1周左右，如果患者傷口無明顯腫脹、滲液，可逐漸去掉外固定支具，白天多進行被動運動，夜間建議支具保護；
3、2-3周后，患者主動運動逐漸加強，跟骨和踝關(guān)節(jié)功能逐漸恢復(fù)；
4、6周后，病人可逐漸負重；
5、8-12周，骨折愈合和負重；
6、半年左右，患者可達到正常運動量。
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