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參與醫(yī)生
中國科學(xué)院大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 包文龍 副主任醫(yī)師
乳腺癌發(fā)病率逐年上升，我國乳腺癌發(fā)病率位于女性癌癥第一位。為預(yù)防乳腺癌，常見飲食推薦如下：
1、進(jìn)食適量含乳酸菌的食物；
2、注意攝入足夠量含維生素A的食物；
3、重視補(bǔ)充含維生素D的食物；
4、科學(xué)調(diào)配含植物性激素的食物；
5、經(jīng)常進(jìn)食白菜等含甲醇酶的食物；
6、經(jīng)常食用含碘食物；
7、適當(dāng)進(jìn)食富含硒、鋅等微量元素的食物。
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