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預(yù)防乳腺癌確實(shí)是難事，這涉及到乳腺癌的高危因素。如果乳腺癌與基因有關(guān)，比如家族中存在基因突變，則不可預(yù)防。可預(yù)防的相關(guān)措施就涉及到部分危險(xiǎn)因素。比如未婚、未育、未哺乳，可能是乳腺癌的高危因素，到適當(dāng)年齡就結(jié)婚生子，母乳喂養(yǎng)，可能起到預(yù)防乳腺癌的作用。乳腺癌的高危因素可能與濫用雌激素或長期應(yīng)用避孕藥有關(guān)，不可長期用藥，避免使用升高體內(nèi)雌激素的藥物，也可能會(huì)起到預(yù)防的作用。 還有其他預(yù)防措施，比如肥胖病人，適當(dāng)降低體重，或者控制在標(biāo)準(zhǔn)體重，對(duì)預(yù)防乳腺癌也有一定幫助。要增加體育鍛煉，要健康均衡飲食，對(duì)乳腺癌的預(yù)防都有一定作用。