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嗓子疼可以吃魚(yú)，魚(yú)肉是一種高蛋白、低脂肪的食物，也容易消化、吸收，但在吃魚(yú)時(shí)需要注意的事項(xiàng)如下：1、烹飪方式：盡量以清蒸或燉湯為主，在嗓子疼時(shí)，要盡量避免食物對(duì)咽部的刺激，如熏制、烤制或麻辣的水煮魚(yú)，進(jìn)食時(shí)，食物經(jīng)過(guò)口腔會(huì)加重對(duì)口腔的刺激，引起炎癥和咳嗽的加重；2、謹(jǐn)防魚(yú)刺卡喉：嗓子疼時(shí)，咽喉局部的感受敏感性下降，細(xì)微的小魚(yú)刺經(jīng)過(guò)咽喉，咀嚼不充分可能會(huì)嵌頓在喉嚨，甚至進(jìn)入氣管、胃、食管等部位，引起劇烈咳嗽，甚至胸痛。此時(shí)比較麻煩，只能尋求醫(yī)生的幫助，通過(guò)支氣管鏡或胃鏡取出魚(yú)刺。在嗓子疼時(shí)，飲食強(qiáng)調(diào)的原則是以低刺激性的食物為主，其實(shí)除魚(yú)以外，還可以考慮其它的食品，比如牛奶、海鮮粥都是不錯(cuò)的選擇，既能提供必要的營(yíng)養(yǎng)，也能減少食物對(duì)咽部的刺激。