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參與醫(yī)生
廣州中醫(yī)藥大學(xué)深圳醫(yī)院 邱建文 主任中醫(yī)師
頸椎病與睡眠的枕頭有一定關(guān)系，生活中建議枕枕頭睡覺(jué)，并且建議根據(jù)睡覺(jué)的姿勢(shì)和自己的體型量身定做合適的枕頭。
平躺的時(shí)候，合理的枕頭突出部位能夠正好頂住頸部，而平的部分剛好能夠枕住后腦勺；如果有條件，建議量身定做適合的枕頭，可以預(yù)防頸椎病的出現(xiàn)。使用科學(xué)、適合的枕頭能夠預(yù)防和治療頸椎病，如果并不在乎，使用錯(cuò)誤的枕頭，則有可能導(dǎo)致頸椎病的發(fā)生和出現(xiàn)。
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