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        來大姨媽吃巧克力會(huì)怎么樣

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院 李晟輝 主任醫(yī)師
        女性月經(jīng)時(shí)通常可以正常吃巧克力,一般不會(huì)有不良作用,可能引起經(jīng)期女性血糖升高。女性經(jīng)期可以正常吃巧克力,不用有心理負(fù)擔(dān),巧克力通常在任何時(shí)間都可以吃,包括月經(jīng)期,沒有過多的副反應(yīng)。如果巧克力吃得過多,容易上火,尤其是牛奶巧克力,由于其中糖分高,可能引起血糖上升。經(jīng)期女性吃巧克力可能增加欣快感,月經(jīng)來潮后由于激素水平變化、陰道出血,導(dǎo)致經(jīng)期女性的體力和情緒發(fā)生變化。巧克力里面因?yàn)橛刑?,可以增加血糖、緩解緊張情緒。所以經(jīng)期可以吃巧克力,不用過分緊張,通常沒有過多副作用。
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