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有腎結石的人可以喝蘇打水嗎,有什么飲食建議
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院 王偉 副主任醫(yī)師
有腎結石的病人可以喝蘇打水,特別是尿酸結石和胱氨酸結石的病人,鼓勵喝蘇打水,這樣能夠抑制尿酸石、胱氨酸結石的產生。對于大多數(shù)的腎結石病人鼓勵喝任何形式的水,這樣能夠沖刷泌尿管道,并且增加尿量以后,讓尿中的結石基質成分濃度降低。但是對濃茶,或者特別多的咖啡,建議少量攝入。腎結石病人的飲食建議如下:1、攝入含草酸豐富的食物:大約60%的結石是草酸鈣結石,因此已經(jīng)有結石的患者,推薦含草酸豐富的綠葉菜,建議先用開水焯一下,然后放在涼的水龍頭下擰一下,讓大量的草酸流失掉,不至于攝入太多的草酸;2、適度補鈣:不能因為有了結石,就不敢吃含鈣的食物,不敢喝牛奶、豆?jié){,不敢吃雞蛋,這是不可行的,因為如果過度限制,反而會導致骨頭里的鈣被重新釋放到血液中,更容易形成結石。
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