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高血壓病人要常規(guī)了解血壓波動高峰，降壓藥物服在合理的時間段；監(jiān)測服藥后血壓的達標情況，讓血壓達標才是治療的最大目的，如果血壓不能達標，對臟器造成損害，影響心、腦、腎產(chǎn)生臨床并發(fā)癥；要調(diào)控生活，注意有效運動，規(guī)范生活方式，低脂、低鹽飲食，避免寒冷環(huán)境外出活動，注意情緒調(diào)控，家里必備血壓計，一周規(guī)律監(jiān)測1-2次。