国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

腳底抽筋大多數(shù)見(jiàn)于行走時(shí)間比較久的患者。腳部抽筋是運(yùn)動(dòng)量在短時(shí)間內(nèi)突然加大或者是平時(shí)運(yùn)動(dòng)量少所致，如某天去爬山或者是徒步行走的距離比較長(zhǎng)。這時(shí)建議患者溫水泡腳，水的溫度應(yīng)該在38℃-39℃之間，不能太熱。部分患者喜歡用熱水泡腳，這樣會(huì)把燙傷腳趾。特別是糖尿病患者，其周?chē)窠?jīng)病變，對(duì)水溫度的敏感性下降，從而損傷皮膚。因此泡腳不建議水的溫度過(guò)高。 如果感到溫度低，可以再加點(diǎn)熱水，始終維持這個(gè)溫度泡半小時(shí)之久，則腳部抽筋的癥狀會(huì)慢慢緩解。如果持續(xù)出現(xiàn)腳部抽筋，可局部外敷非甾體類(lèi)消炎止痛藥。藥物可通過(guò)皮膚滲透到肌肉組織中，從而緩解肌肉痙攣的癥狀。