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產后肥胖要怎樣減肥
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參與醫(yī)生
杭州市中醫(yī)院 崔金英 主任醫(yī)師
一般女性產后在幾個月內能快速增加體重十幾或二十幾斤,甚至部分女性會增加五六十斤,所以很多女性產后需要進行一定調理。有些女性主要因為內分泌原因、消化系統(tǒng)問題出現改變,引起肥胖。針對產后肚子肌肉較松弛的女性,針灸減肥的同時進行按摩,能達到既減重,又收緊皮膚的效果,整體效果較好。同時針灸可以調理女性在孕期便秘、內分泌失調、焦慮、頭痛等問題,當這些問題調理好后,也自然達到減肥目的。
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