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- 產(chǎn)后肥胖如何減肥
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參與醫(yī)生
中國中醫(yī)科學院眼科醫(yī)院 肖桂榮 副主任醫(yī)師
產(chǎn)后減肥介入的時間一般為哺乳期結束以后，其主要方法為減少飲食量并適度增加運動。因為產(chǎn)后女性體形的恢復比較容易，而且其減肥欲望比較強，所以產(chǎn)后減肥比較容易達到滿意效果。如果從運動和飲食方面進行調節(jié)后，仍然無法達到減肥的滿意效果，可以到門診借助醫(yī)生的幫助，可首選針灸這種綠色的減肥方式，實現(xiàn)產(chǎn)后減肥的愿望。
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