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頭暈患者首先需明確其頭暈的原因，以便于選取恰當?shù)闹委煼桨?。頭暈患者的注意事項包括以下幾點： 1、養(yǎng)成良好的作息習慣，保證充足的睡眠； 2、清淡飲食，多吃水果蔬菜，避免攝入過多辛辣油膩的食物； 3、保持良好的心態(tài)，避免過度緊張、焦慮； 4、避免劇烈運動，建議選取走路、散步、慢跑等有氧運動； 5、避免駕駛交通工具，以免引發(fā)交通事故。