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低血壓高吃什么水果最好
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參與醫(yī)生
武漢大學(xué)中南醫(yī)院 王智泉 主任醫(yī)師

測(cè)量血壓過(guò)程中如果發(fā)現(xiàn)低血壓高,即舒張壓高,可以進(jìn)食含鉀比較豐富的水果,比如香蕉、柑橘、橙子、柑子、蜜桔類水果均可以。血壓無(wú)論是收縮壓升高還是舒張壓升高,無(wú)論是單純性收縮壓升高還是單純性舒張壓升高,或者兩者同時(shí)升高,如果測(cè)量均超過(guò)正常值的標(biāo)準(zhǔn),均可以診斷為高血壓。低血壓升高即舒張壓升高,通常亦是高血壓類別。高血壓發(fā)病機(jī)制,除常提到的鹽敏感機(jī)制鹽負(fù)荷過(guò)重外,還有鉀偏低亦可以導(dǎo)致血壓升高。低血壓測(cè)得高是高血壓患者,進(jìn)食時(shí)需要控制鹽攝入量,比如避免進(jìn)食腌魚、腌肉過(guò)咸食物,進(jìn)食含鉀量比較豐富的水果,有助于血壓降低、血壓控制。

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