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血壓中有兩個(gè)指標(biāo)，一個(gè)叫收縮壓，一個(gè)叫舒張壓。收縮壓也就是經(jīng)常說(shuō)的高壓，舒張壓也就是經(jīng)常說(shuō)的低壓。低壓高是年輕高血壓的特點(diǎn)，提示血管彈性還比較好。對(duì)這種患者可以先通過(guò)生活方式的干預(yù)，看是否能使血壓控制達(dá)標(biāo)。生活方式的干預(yù)，就包括低鹽、低脂飲食，所以低鹽飲食、低脂飲食，就是所說(shuō)的吃什么的問(wèn)題。吃的食物中要限制鹽的攝入、限制脂肪的攝入，這對(duì)高血壓患者是健康的飲食。如果通過(guò)生活方式干預(yù)不能使血壓控制達(dá)標(biāo)，要選用降壓藥物。對(duì)于降低壓，也就是降舒張壓比較有效的藥物，就是β受體阻滯劑。也就是臨床上經(jīng)常用的美托洛爾、比索洛爾，這類(lèi)的藥物對(duì)降低壓效果還是比較好。