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糖尿病患者能不能吃木瓜
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參與醫(yī)生
安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 羅莉 主任醫(yī)師
糖尿病患者可以吃木瓜,但是要控制數(shù)量。糖尿病患者吃木瓜有以下幾點好處:1、潤腸通便:木瓜可以給糖尿病患者提供豐富的水溶性纖維素,對于糖尿病患者由于植物神經(jīng)功能紊亂所引起的長期便秘,有一定的輔助治療效果,可以幫助潤腸通便;
2、輔助降血糖:木瓜當(dāng)中含有特殊的蛋白水解酶,能夠幫助糖尿病患者水解蛋白質(zhì),有輔助降血糖的功效;
3、抗炎、軟化血管:木瓜當(dāng)中含有一種特殊的果酸,具有抗炎、軟化血管的作用,對于糖尿病合并大血管病變的患者有一定益處。
木瓜當(dāng)中含糖分約為7%-8%,糖尿病患者不可進(jìn)食過多木瓜,要控制數(shù)量,以免影響血糖。糖尿病患者在血糖控制良好時,可以在兩餐之間少量進(jìn)食水果,如蘋果、梨、無花果等,但是對于含糖量較高的水果,建議糖尿病患者不要進(jìn)食,如香蕉、大棗等。
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