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中醫(yī)認(rèn)為芒果性涼，同時(shí)研究表明芒果有一定的凝血作用，因此部分人認(rèn)為經(jīng)期不應(yīng)該食用。但西醫(yī)認(rèn)為，芒果營(yíng)養(yǎng)豐富，女性可以在月經(jīng)期間進(jìn)食芒果，但應(yīng)注意以下事項(xiàng)： 1、控制量，經(jīng)期不可過(guò)量食用芒果； 2、建議女性經(jīng)期進(jìn)食常溫的芒果，不建議食用剛從冰箱里拿出來(lái)的芒果或其他食物； 3、過(guò)敏體質(zhì)、濕性體質(zhì)或有糖尿病的女性不能在月經(jīng)期間食用芒果，平時(shí)也應(yīng)盡量減少攝入； 4、芒果應(yīng)盡量避免與酒、海鮮以及辛辣食品等同食。 另外，女性在經(jīng)期要保持心情愉快，不宜攝入過(guò)多冰涼的食物，同時(shí)還應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生。