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檸檬蜂蜜茶的功效與作用，具體如下：1、清除體內(nèi)虛火和內(nèi)熱：從中醫(yī)食療的角度上來講，檸檬蜂蜜茶偏寒涼，對于體內(nèi)虛火內(nèi)熱旺盛所導(dǎo)致的眼睛紅腫、視物模糊、眼睛干澀、咽喉腫痛、聲音嘶啞、口腔潰瘍、五心潮熱、失眠多夢，如果適當?shù)睾葯幟史涿鄄?，通過清除體內(nèi)的虛火和內(nèi)熱，都有著很好地緩解上述癥狀的功效；2、增進食欲和促進消化：對于胃火上炎所導(dǎo)致的食欲下降、惡心、嘔吐、腹痛、腹脹，如果適當?shù)睾葯幟史涿鄄?，通過清除胃火，有著很好地增進食欲、促進消化的作用；3、預(yù)防和緩解便秘：檸檬蜂蜜茶還能夠很好地清除腸道內(nèi)的虛火和內(nèi)熱，對于大便秘結(jié)、大便干燥、排便困難的人，適當?shù)睾葯幟史涿鄄?，通過排除腸道內(nèi)的虛火和內(nèi)熱，促進糞便排出，都有著很好地預(yù)防和緩解便秘的作用。