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閃腰是因?yàn)檠档男￡P(guān)節(jié)發(fā)生了紊亂，具體原因、治療如下：一、原因：腰椎小關(guān)節(jié)之間上下嵌合，增加上、下腰椎之間的連接，這種骨性結(jié)構(gòu)外周有一些韌帶、關(guān)節(jié)囊，還有肌肉的保護(hù)。當(dāng)腰椎不穩(wěn)定的時(shí)候，肌肉、韌帶的強(qiáng)度比較低，就容易產(chǎn)生小關(guān)節(jié)紊亂，從而發(fā)生小關(guān)節(jié)錯(cuò)位。這種錯(cuò)位就會(huì)卡壓滑膜，造成非常劇烈的疼痛，一般在彎腰的時(shí)候逐漸地仰腰，突然發(fā)生了這種疼痛，這就是閃腰的情況。二、治療：1、一般治療：出現(xiàn)了閃腰首先應(yīng)該臥床休息，腰部的制動(dòng)，避免腰部變化。既不要彎腰，也不要仰腰，只要體位變化，都可能出現(xiàn)腰部的劇烈疼痛；2、藥物治療：再者應(yīng)該適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行抗炎、鎮(zhèn)痛的口服，通過(guò)口服這些藥物可以起到消除炎癥，松弛肌肉的目的，外用膏藥促進(jìn)局部的血液循環(huán)；3、物理治療：還可以通過(guò)熱敷、理療促進(jìn)局部的血液循環(huán)，從而改善腰椎肌肉的血運(yùn)，消除炎癥，有助于消除小關(guān)節(jié)紊亂的癥狀。通過(guò)1-2星期的治療，大部分的腰椎小關(guān)節(jié)紊亂能夠癥狀緩解，也比較減輕。應(yīng)該避免腰椎間盤突出的發(fā)生，因?yàn)樾￡P(guān)節(jié)紊亂提示著腰椎不穩(wěn)定。逐漸地發(fā)展就是腰椎間盤的退變加重，從而形成腰椎管狹窄癥或者是腰椎間盤突出癥。所以在閃腰之后，癥狀完全緩解，應(yīng)該增加腰背肌肉的功能鍛煉，從而避免腰椎的進(jìn)一步退變。