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膝蓋抽筋疼解決方法包括保守治療和手術(shù)治療，具體情況如下：1、保守治療：多數(shù)患者發(fā)生膝蓋抽筋疼痛，病史較短、頻率較低，采取保守治療就可以緩解，如休息、固定、熱敷，以及牽張腿部肌肉，對腿部肌肉進行按摩，口服鈣爾奇D，糾正低鈣血癥、骨質(zhì)疏松，均可以緩解膝蓋抽筋疼的臨狀癥狀；2、手術(shù)治療：如果患者膝蓋抽筋疼痛的原因，是膝關(guān)節(jié)半月板損傷、嚴重的骨關(guān)節(jié)炎，或者嚴重的腰椎管狹窄癥，則需要考慮手術(shù)治療，通過手術(shù)能夠修復(fù)半血板，解除神經(jīng)壓迫，恢復(fù)關(guān)節(jié)的力線和關(guān)節(jié)功能，可以徹底去除抽筋癥狀。綜上所述，膝蓋抽筋疼患者應(yīng)及時到骨科門診就診，由?？漆t(yī)生通過問診、體格檢查、影像學(xué)檢查，明確病因和病變程度，為患者提供詳細的治療方案，去除膝蓋抽筋疼痛的臨床癥狀，恢復(fù)膝關(guān)節(jié)的活動范圍和膝關(guān)節(jié)正常功能，避免對正常生活、工作和運動產(chǎn)生不良影響。