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        龜頭敏感怎么鍛煉

        參與醫(yī)生

        中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 龐然 主任醫(yī)師
        對于龜頭敏感的男性,有以下方法可以降低龜頭敏感:1、行為療法:比較直接、簡單的治療方法是行為治療,用手或在配偶的幫助下刺激龜頭,使陰莖達(dá)到勃起的狀態(tài),但不要達(dá)到射精狀態(tài)。在射精前停止刺激,待陰莖微軟之后再刺激陰莖龜頭,使陰莖達(dá)到勃起,但是在射精前停止刺激。通過反復(fù)刺激、停止這一系列動作,慢慢降低龜頭敏感性,延長射精時間;2、西藥治療:常用的口服藥物主要是達(dá)泊西汀,屬于5-羥色胺再攝取抑制劑,在性生活前1-3小時服用,可以有效的降低龜頭敏感性,延長性生活時間。除了口服藥之外,還有外用藥物,包括丁卡因凝膠、利多卡因凝膠、奧布卡因凝膠,在性生活前10分鐘左右涂抹在龜頭表面,可以有效的降低龜頭敏感性;3、中藥治療:常用的中成藥包括金鎖固精丸、鎖陽固精丸、鎖精丸。金鎖固精丸常用于治療腎虛所導(dǎo)致的龜頭敏感,鎖陽固精丸對于腎虛比較嚴(yán)重的患者尤為適合,鎖精丸更適合心脾兩虛的患者。除此之外還可以采用些中草藥進(jìn)行治療,常用中草藥包括桑嫖蛸、刺猬皮等。
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