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女性吃褪黑素不會(huì)導(dǎo)致不孕，褪黑素是人體內(nèi)松果體分泌的激素，可能參與人體內(nèi)的節(jié)律調(diào)節(jié)，因此有部分人利用口服褪黑素幫助睡眠。目前褪黑素不會(huì)導(dǎo)致不孕癥，反而有研究發(fā)現(xiàn)，褪黑素是人體內(nèi)的一種抗氧化劑。人體內(nèi)的氧化應(yīng)激作用會(huì)產(chǎn)生活性氧自由基，使卵巢內(nèi)卵子老化，從而導(dǎo)致卵巢功能的衰減。褪黑素是抗氧化劑，可能在一定程度上拮抗人體內(nèi)的氧化應(yīng)激反應(yīng)。國(guó)外有些研究發(fā)現(xiàn)褪黑素，可能改善某些女性的卵巢儲(chǔ)備功能，因此吃褪黑素通常不會(huì)導(dǎo)致不孕，反而目前已經(jīng)有研究在探討，褪黑素能否用于高齡或卵巢儲(chǔ)備功能下降女性，作為輔助生殖的藥物。但也建議需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用褪黑素，需要按照說明書使用，過量服用有一定副作用。