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高血壓飲食方面應(yīng)注意均衡，不能吃太咸或腌制的食品，如咸菜類(lèi)。總的鹽的攝入量要相對(duì)控制，其它的沒(méi)有特別的控制。但是如果高血壓合并有糖尿病，總熱卡需要控制，如果高血壓又比較胖，總的體重肯定需要控制，飲食要吃的盡量清淡，而且要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。 如果高血壓合并有腎功能很差，蛋白質(zhì)的攝入量就不能超標(biāo)，而且需要食用高質(zhì)量的蛋白，不能太多的植物性蛋白，即大豆的蛋白。如果高血壓合并有蛋白尿時(shí)，可能還要注意適當(dāng)?shù)牡鞍讛z入量，同時(shí)藥物治療時(shí)要減低蛋白尿的排泄，其它的飲食控制方面，只要是均衡、清淡，應(yīng)該是沒(méi)有太多的要求。但是如果高血壓合并有尿酸水平過(guò)高時(shí)，高嘌呤的食物也要受到限制，因?yàn)猷堰食煞诌^(guò)高時(shí)使得尿酸水平過(guò)高，這樣容易出現(xiàn)痛風(fēng)的表現(xiàn)。