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參與醫(yī)生
鄭州市第一人民醫(yī)院 景治安 主任醫(yī)師
結(jié)石患者能夠吃柚子，但不建議多吃，因為結(jié)石中主要是草酸鈣結(jié)石含量比較多，預(yù)防草酸鈣結(jié)石的形成就要盡可能減少草酸的攝入。而柚子除了含有豐富的維生素、微量元素以及各種營養(yǎng)成分之外，還含有大量的草酸成分。所以如果大量吃柚子會容易增加血中的草酸含量，也同樣能夠增加草酸的排泄量，使尿中的草酸含量增加，形成草酸鈣結(jié)石的幾率也會增加。所以對于草酸鈣結(jié)石的患者，大量吃柚子時容易進(jìn)一步增加結(jié)石的復(fù)發(fā)率。所以結(jié)石患者可以少量補(bǔ)充柚子的維生素成分和微量元素，還可以通過多喝水、多排尿，每天保持飲水量在2500毫升以上，保持尿量在2000毫升以上。這時即便少吃柚子，其內(nèi)的草酸也會被尿液里的水所稀釋，也不會因為吃柚子而形成結(jié)石。同時還要養(yǎng)成活動的習(xí)慣，除了要清淡飲食、大量喝水以外，適當(dāng)?shù)幕顒右彩穷A(yù)防結(jié)石的有效措施。而且在飲食中要盡可能的減少鈣的攝入，如晚上睡覺前盡量不要喝牛奶，放在早上喝。
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